ملف يحتوي علي اكثر من 5 أكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلات

[ORED_ELGANA]

بسم الله الرحمن الرحمين
اخواتى الفاضلات احببت ان اضع بين يديكم ملف عن بعض اطباق العشاء او الغداء
كى يستفيد الجميع منها

اتمنى ان تنال على اعجابكم. ارجو ان تتابعونى فلدى الكثر من الاطباق

سمك بطريقه جديدة

بصل , ثوم, عرقين فلفل, بندورة مقطعه صغير , صلصا,كزبرة,
سمك مقشر ومقطع الى مكعبات صغيرة
بهارات

الطريقه
http://www.lakii.com/img/all/Jun05/xX4KQO06080840.jpg
نحمر البصل مع الثوم لمدة بسيطه جدآ



http://www.lakii.com/img/all/Jun05/A2i9pi06080841.jpg
نضع الفلفل والسمك ويحمس لمدة دقائق



http://www.lakii.com/img/all/Jun05/pM6bVN06080842.jpg
نضع الكزبرة


http://www.lakii.com/img/all/Jun05/0sVXZj06080844.jpg
ثم البندورة وقليل من الصلصه والبهارات ونتركه على النار لمدة خمس دقائق

ونقدمه فورآ
الف عافيه

الصورة النهائيه