Bunny-Star
06-20-2024, 08:54 PM
خلص باحثون إلى أن المشي يمكن أن يكون وسيلة رخيصة وسهلة لمنع تكرار الإصابة بألم الظهر، حيث أظهرت التجارب أن المرضى الذين يقومون بالمشي يوميا يقل لديهم معدل تكرار آلام الظهر.
أكثر... (https://www.aljazeera.net/health/2024/6/20/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%aa%d9%83%d8%b1%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d8%a3%d9%84%d9%85?traffic_source=rss)
أكثر... (https://www.aljazeera.net/health/2024/6/20/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%aa%d9%83%d8%b1%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d8%a3%d9%84%d9%85?traffic_source=rss)